Carlos Edgar: diabetes
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01/02/2024

Como dar a insulina?
1.2.240 Commentários

 Como dar a insulina?


A insulina deve ser administrada seguindo os passos:
1) lavar as mãos com água e sabão;
2) ter a pele limpa (local onde vai dar a insulina);
3) mudar o local de administração (fazer um esquema de rotação à volta do umbigo—2 a 3 cm—como os ponteiros do relógio);
4) fazer uma prega entre o indicador e o polegar;
5) pegar na caneta com a outra mão (já com as unidades necessárias selecionadas);
6) fazer ângulo de 45º;
7) espetar a agulha com movimento preciso;
8) esperar 10 segundos;
9) retirar a caneta (agulha) com um movimento preciso;
10) não esfregar ou massajar o local da picada;
11) retirar a agulha (seguindo as normas da sua equipa);
12) guardar a caneta no estojo longe de fontes de calor e luz.

Locais de administração da insulina

  • Abdómen
  • Coxas (parte lateral)
  • Braços (parte lateral externa)
  • Nádegas (parte superior)
Locais de administração da insulina.
Outras notas:
  • Se a insulina estiver turva misture, sem agitar, antes de administrar
  • Não limpe a pele com álcool antes de dar a insulina
  • Sempre que mudar a agulha, descarregue 2 U de insulina, para preencher o espaço vazio da agulha

Conservar a insulina

A insulina deve ser conservada no frigorífico, longe de fontes diretas de luz e calor (>30º). A insulina que está a administrar deve estar fora do frigorífico à temperatura ambiente (a insulina pode estar até 28 dias fora do frigorífico). Não a coloque no congelador.



Agulhas ideais para dar a insulina

As agulhas


As agulhas devem ser escolhidas de acordo com o seu peso (tecido gordo). Após cada administração a agulha deve ser removida da caneta e deitada fora (informe-se na sua unidade de saúde).

As agulhas de insulina têm diversas medidas (8 mm, 6 mm, 4 mm, entre outras), de acordo com o seu calibre e tamanho. As agulhas devem ser escolhidas tendo em atenção se a pessoa é obesa, se é criança, entre outros. Após cada administração devem ser mudadas e guardadas num recipiente para evitar picadas. Entregue o contentor na sua unidade de saúde.
Agulhas de insulina 8 mm
Agulhas de insulina 8 mm

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02/01/2024

Diet soda - os sumos e o risco da diabetes
2.1.240 Commentários
Recentemente a pediatra americana Ayala Laufer, no seu blog (dr. ayala's blog), falou dos perigos da diet soda, os sumos e refrigerantes que temos falado... se lembram que é das bebidas que desaconselho frequentemente?

No seu post analisava as pesquisas da diet soda nos Estados Unidos, como sabem ao fazer uma pesquisa na caixa do Google surgem alguns sugestões que tentam prever nosso interesse com base no nosso percurso online e nos termos ou expressões mais pesquisadas, comparei a sua pesquisa e fiz uma da Europa, olhem o que encontrei:

Pesquisa de "is diet soda" feita nos Estados Unidos pela Dra Ayala Laufer
Is diet soda - USA

Pesquisa de "is diet soda" feita na Europa por +Carlos Edgar

Não deixa de ser um óptimo retrato da realidade das duas culturas, a primeira expressão nos EUA é se faz bem e na Europa é se faz mal... grande reflexão.

Ao falarmos nos perigos destes tipos de bebidas, que nalguns países europeus têm impostos mais elevados, é porque os estudos têm revelado uma relação entre alguns doenças e o seu consumo, doenças como a diabetes (alguns estudos revelam que aumentam o risco em 30% de ter diabetes), obesidade, resistência à insulina, AVC, aumento das gorduras no sangue, aumento da pressão arterial, entre outras...

Como pode ver os riscos associados ao consumo de sumos artificiais são demasiados razão pela qual eu desaconselho o consumo de sumos e refrigerantes, mesmo os que se dizem diet ou light, onde as grandes quantidades de açúcar são substituídas por adoçantes artificias.
Prevenir a diabetes

Continuamos a lutar contra a epidemia do açúcarconfira os posts em baixo... as previsões referem que atualmente  cerca de 8,5% da população sofre de diabetes!!!! (Fonte: OMS)

Só mais um apontamento, já repararam bem no nome - diet soda - não se esqueça de partilhar e comentar este post... 😊
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20/12/2023

Accu-Chek Performa® monitor de glicemia
20.12.230 Commentários
O monitor Accu-Chek Performa® é um pequeno dispositivo que permite avaliar os nossos valores de glicemia, valores de açúcar no sangue. O monitor Accu-Chek Performa® deve ser usado pelo diabético para avaliar os seus valores de glicemia e ajustar o seu tratamento.

O monitor Accu-Chek Performa® vem acompanhado por um picador e as tiras devem trazer um chip com um código.

Como usar o monitor Accu-Chek Performa®

Para o monitor Accu-Chek Performa® funcionar tem que colocar ma pilha na parte de trás do monitor, o chip na ranhura lateral e uma tira na ranhura na parte inferior.
Tiras Accu-Chek Performa®
Tiras Accu-Chek Performa®
Após colocar a pilha definir a data e hora, basta colocar uma tira na ranhura inferior e aguardar que o monitor lhe mostre no visor o desenho de uma tira e uma gota. O monitor está pronto para fazer o teste, deve introduzir a tira teste com a parte dourada dentro do monitor e colocar o sangue no outro topo da tira. Após alguns segundos o monitor revela o valor.
Accu-Chek Performa®
Accu-Chek Performa®

O monitor Accu-Chek Performa® tem uma memoria, o que vai permitir que guarde automaticamente os seus resultados (para os consultar basta carregar nas teclas com as setas por baixo do visor). As tiras são de uso único, só se usam uma vez.

Preço o monitor Accu-Chek Performa®: 80 a 120 reais

Preço das tiras Accu-Chek Performa®: 60 reais (25 tiras)

Erros mais frequentes do monitor Accu-Chek Performa®
  • Hi (valores demasiado elevados - hiperglicemia)
  • Ho (valores demasiados baixos - hipoglicemia)
  • E-1 (tira teste está danificada)
  • E-2 (erro no código)
  • E-3 (erro no teste)
  • E-4 (sangue em quantidade insuficiente)
  • E-5 (data de validades das tiras expirou, use outras tiras)
  • E-6 (sangue colocado antes do indicado)
  • E-7 (erro electrónico, reintroduza as tira)
  • E-8 (alterações na temperatura menos 6°C ou mais de 44°C)
  • E-9 (bateria sem energia)
  • E-10 (data e hora incorretas)

Fontes bibliográficas
farmadelivery.com.br
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18/12/2023

Onde deve dar sua insulina basal?
18.12.230 Commentários

Sua insulina basal deve ser dada com auxilio da caneta e agulha adaptada às suas características. As agulhas podem ter 5, 8 ou até 12 mm de tamanho, a sua escolhas deve ter em conta nossa idade, tamanho da barriga e massa gorda. As agulhas de 5 mm são indicadas para as crianças, as de 8 mm para adultos e jovens magros e as de 12 mm estão indicadas para pessoas com mais peso.

Onde deve dar sua insulina basal?

Os locais onde deve são a barriga, cochas e braços (parte externa), deve fazer uma prega com seu dedo polegar e indicador e depois espetar a caneta fazendo um ângulo de 90°. Depois de administrar, espere um pouco e retire.

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